Méthodes génératrices de bien-être mental 

Reiki Usui

Le Reiki Usui est une méthode énergétique ancestrale japonaise. Elle vise à rétablir un état de bien-être et d'équilibre général et profond.

Bienfaits

Reduction du stress

Amélioration du sommeil

Renforcement du système immunitaire

Apaisement des tensions physiques et émotionnelles

Clarté mentale et concentration

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Technique

Transmission de l'énergie par apposition des mains

Sur table de massage ou à distance

Formée jusqu'à la maîtrise par @Reikigénération ❤️

Techniques d'accompagnement au changement

Techniques guidées qui sollicitent les sens d’une personne, lui permettant d’accéder d’un état intérieur à un autre. Elles s’appuient sur ses propres expériences ou ses connaissances oubliées, ses dons encore inexploités qui ne demandent qu'à s'exprimer.

Bienfaits

clarté mentale, amélioration des émotions, confiance en soi

Techniques 

Exploration d'un contexte

Accueil des émotions

Définition d'un objectif

Négociation intérieure

Récupération de ressources 

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Formation Reiki Professionnel par @AP-Reiki ❤️

Principe de résonance

C'est la capacité d'une vibration à déclencher, par ses ondes, une vibration similaire dans un autre corps

Bienfaits

relaxation, équilibre, recentrage

Outils vibratoires 

Le cœur

Les symboles Reiki

Les intentions 

La voix

Le bol tibétain

 Les cymbales 

 Le tambour océan 

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Apprentissage au gré de mes formations, rencontres et recherches personnelles ❤️